Vendredi 17 février à Val de Reuil plus de 70 personnes se sont retrouvés pour partager 1h30 de sport sous la direction technique de Reunan DELANNOY.
Reunan, a favorisé et mis l'accent autour de différents excercices favorisant le bon placement dans les postures du quotidien inscrivant pleinement cette séance dans la notion dite
“sport santé”.
Le groupe venant de 6 clubs du departement mais egalement des personnes non pratiquante en club ont pu reprendre une certaine remise en forme, pour d'autres un maintien ou encore l'entretien pour les plus sportifs.
Les excercices proposés ont permis de renforcer le placement et les situations du quotidien en accentuant la posture idéale pour ne pas se faire mal.
